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PSICOLOGIA POSITIVA

Um estudo conduzido por Thomas Wright, professor de comportamento organizacional na Universidade de Nevada, revelou que o nível de felicidade das pessoas no ambiente de trabalho leva à variação entre 10% e 15% do desempenho em sua rotina diária.

Sabe qual é o peso desse índice em uma jornada de trabalho de 40 horas semanais? Pode chegar até os incríveis 75% de perda de produtividade.

O que será que que sua empresa perde com todo este percentual de perda de produtividade? Qual será o faturamento perdido? Qual será o índice de satisfação e motivação no ambiente de trabalho? Se estas pessoas obtivessem esse percentual de perda, em resultados, que resultados você poderia ter?

Um outro dado interessante segundo a Harvard Business Review. É que a felicidade é capaz de melhorar quase todos os indicadores do negócio. Foram dez anos de pesquisa, para comprovar, que a felicidade, traz os seguintes benefícios para uma organização:

  • 37% de aumento das vendas;
  • 31% de aumento da produtividade;
  • 19% de eficiência.

Portanto, se você deseja levar seu negócio à excelência, a psicologia positiva é o caminho ideal para identificar forças, virtudes e valores de seus colaboradores e contribuir para o nível de satisfação e felicidade individual e coletiva. Graças ao cultivo de emoções positivas que proporcionam um funcionamento melhor tanto social quanto psicológico, você formará uma equipe altamente produtiva. Essa é a proposta da Formação em Psicologia Positiva.

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SOBRE O CONTEÚDO DA FORMAÇÃO

A Formação em Psicologia Positiva tem dois enfoques, exatamente porque tanto você pode aplicar na sua vida, empresa, para sua equipe e entre outros; como no segundo enfoque você pode se tornar um especialista no assunto e poder levar a psicologia positiva nas suas abordagens, como coach, terapeuta, líder, professor, entre outros. A formação em psicologia positiva oferece um conteúdo diferenciado, exclusivo, que atende às exigências do desenvolvimento pessoal e profissional, com foco na felicidade e resultados positivos. Possui um rico embasamento teórico da mais contemporânea vertente da Psicologia, e do que há de mais atualizado no Universo do Coaching e PNL.

A formação em Psicologia Positiva, ministrada pelo UPC Coaching, objetiva oferecer aos participantes os mais modernos conceitos, práticas, ferramentas e técnicas de compreensão do potencial humano, gestão e desenvolvimento de pessoas, através de uma visão multifocal.

O programa é destinado às pessoas que objetivam atingir Alto Desempenho em todas as áreas da vida e queiram agregar o diferencial de se especializar no que há de mais moderno nas ciências humanas.

A nossa formação em Psicologia Positiva está formatada em 3 etapas:

1 – Formação Internacional em Practitioner em Psicologia Positiva

Nesta etapa objetivo desta formação em Psicologia Positiva é introduzir a base científica e as possibilidades da aplicação prática de intervenções da Psicologia Positiva. A meta é que os participantes compreendam a formação científica e o desenvolvimento da ciência na Psicologia Positiva e que eles têm a possibilidade de aprender como aplicar as intervenções mais importantes, com uma base segura e empírica. A formação está estruturada em dois pilares que são as demonstrações de conteúdo e práticas e o conteúdo teórico e exercícios práticos. Devido a isto, os integrantes criarão um pequeno projeto e darão um pequeno discurso sobre o projeto e como eles planejam a aplicação e realização deste projeto.

Carga Horária

São 06 dias de formação, contendo 4 unidades por dia, que serão realizadas entre sendo na sexta de 14:00 até as 20:00 e sábado e domingo de 09:00 até às 19:00 (com intervalo para o almoço).

Público Alvo

Professores, Coaches, Consultores, Psicólogos, Terapeutas, Gestores, pessoas que trabalham em instituições, políticos, pessoas interessadas.

É necessário que os participantes tenham uma educação básica em comunicação e compaixão, como também uma forma apreciativa de lidar um com o outro.

Conteúdo Programático – Psicologia Positiva 

Introdução Positiva
História da Psicologia Positiva (Seligman 2002,2011)
Termos Básicos da Psicologia Positiva (Seligman 2002, 2011)
Bem-estar subjetivo (Diener, 2000)
Bem-estar psicológico (Ryff, 1989, 1995; Ryff, Singer & Love, 2004)

Exercício das Três Bênçãos
Teoria da Felicidade Autêntica (Seligman, 2002)
Teoria da PERMA (Seligman, 2012)
Exercício: Meu Objetivo de Vida – Minha Imagem de Vida (Krause, Storch 2010)

Ressonância Positiva
Neurobiologia do Bem-estar (Esch, 2013)
Circuitos Cerebrais de Bem-estar e Florescimento (Esch 2013)

Visão Geral sobre Intervenções Positivas
Efeitos Sistêmicos das Intervenções Positivas (Streit 2016 Keynote 4th Positive Psychology Hamburg Tour 2016)
Diagnóstico Positivo – Uma breve Visão Geral (Diener & Biswas-Diener, 2011; Keyes, 2002; 2013, Rashid, Seligman, Ryff, 1989)
Meu Projeto Positivo e a Imagem do Meu Projeto Positivo

Verifique sua Frequência Positiva
Teoria da Expansão e Construção, Broaden and Build Theory (Fredrickson, 2001, 2004, 2013)
Meu Lema para o Meu Projeto Positivo

A Espiral Direcionada ao Alto da Psicologia Positiva (Fredrickson 2016)
Priorizando a Positividade
Micro momentos de Positividade
Caixa de Ferramentas Positiva
Portfólio Positivo

Uma Reação Ativa e Construtiva
A Importância das Relações Positivas (Peterson, 2006)
Exercício: Como Construir Relações Positivas

Modelos de Comunicação Positiva
Exercitando modelos de comunicação positiva, como:
– O Modelo IDEAL (Reivich, Seligman e McBride, 2011)
– Comunicação Consciente (Siegel & Bryson, 2011; Siegel, 2010)
– Inquérito Apreciador (Cooperrider & Whitney, 2005)
– A Arte da Regressão Escalonada (Omer, 2004; Omer & Streit, 2016)

Prospecção – Um passo em frente na Psicologia Positiva
Breve descrição do conceito de prospecção de um ponto de vista neurobiológico, filosófico e psicológico (Seligman, Railton, Baumeister & Sripada, 2016)
Um Exercício básico: Como Encontrar Prospecção
Tarefas para o Futuro – Apresentação do Projeto

 

2 – Formação Internacional em Trainer em Psicologia Positiva

Fundamentos históricos, teóricos e metodológicos da Psicologia Positiva.

Neste treinamento exclusivo, você vai aprender todos os conceitos básicos e métodos da psicologia positiva e suas principais aplicações, tais como o desenvolvimento pessoal, terapia, coaching e aconselhamento, educação, formação, negócio.

Objetivo e Propósito

A Formação em Trainer em Psicologia Positiva aprofunda os elementos do Treinamento Básico e permite aos participantes ensinarem Psicologia Positiva de forma básica dentro de sua estrutura. Os participantes devem ter concluído a Formação Básica ou ter as qualificações adequadas. O objetivo deste treinamento é dar uma visão geral dos diferentes campos da Psicologia Positiva e de como usá-la nesses lugares.

Carga Horária

São 06 dias de formação, contendo 4 unidades por dia, que serão realizadas entre sendo na sexta de 14:00 até as 20:00 e sábado e domingo de 09:00 até às 19:00 (com intervalo para o almoço).

Conteúdo Programático

Maquiagem da Psicologia Positiva e O que Significa Aplicar e Ensinar Psicologia Positiva

Psicologia Positiva na Escola e Instituições Educacionais (Norrish, 2015; Seligman, 2011)
Exercícios para Escolas e Instituições Educacionais

liderança positiva
O modelo de liderança positiva de Kim Cameron (Cameron, 2012, 2013)
Estratégias positivas de liderança
Excursus: outros modelos:

  • Perma Lead (Ebner 2016)
  • Capital psicológico (Luthans et al, 2006)

Ferramentas de liderança positiva (Cameron, 2012, 2013)
Como estabelecer liderança positiva

Introduzindo saúde positiva
Introdução Básica – Saúde e Psicologia Positiva (Seligman, 2008)
Cinco elementos-chave de um programa de saúde positivo
Coma, Mova, durma, medite, pense e aja positivo (Rath, 2013; Streit, 2016)
Psicologia Positiva e Nutrição (Hanson, R., & Mendius, R. (2009). Rath, 2013)

Exercícios práticos:

  • Psicologia Positiva e Mudança (Hefferon 2013)
  • Psicologia Positiva e Dormir (Rath, 2013; Ross, E., 1972)
  • Psicologia e meditação positiva (Esch, 2013; Fredrickson 2015)
  • Um Modelo Geral de Saúde Positiva (Esch, 2013)
  • Elementos de uma Terapia Única
  • Apresentando Coaching Positivo (Biswas Diener 2010)
  • Coaching Positivo: Configuração (Streit, 2016)
  • Elementos-chave de Treinamentos Positivos – Exercícios Práticos

Pesquisa positiva (Ruch, 2006; Veenhofen, 2010; Fredrickson, 2015; Diener & Biswas-Diener, 2011; Keyes, 2002)
Ensino PERMA Parte I

  • Requisito básico: auto-compaixão
  • A importância da Ressonância

Ensino PERMA Parte II

  • Comunicação Constructiva Ativa
  • Mentalidade de crescimento
  • Objetivos do Everest

 

3 – Formação em Master Trainer em Psicologia Positiva

OBJETIVO E PROPOSITO

O Master Trainning em Psicologia Positiva permite aos participantes ensinarem treinamentos básico e avançado de Psicologia Positiva e combina a arte do ensino positivo, didática e gerenciamento de grupos. Os participantes também obtêm uma visão geral dos últimos desenvolvimentos em Psicologia Positiva e um conhecimento básico sobre trabalhos e métodos científicos positivos.

PRÉ-REQUISITOS

Formação Básica em Psicologia Positiva
Formação Trainer em Psicologia Positiva

Carga Horária

São 04 dias de formação, contendo 4 unidades por dia, que serão realizadas entre, sendo na quinta e sexta de 14:00 até as 20:00 e sábado e domingo de 09:00 até às 19:00 (com intervalo para o almoço).

Conteúdo Programático

Intervenções Positivas para Iniciar Grupos
Trabalhe com Forças em Grupos
Comunicação Construtiva Ativa em Grupos
Objetivos Extraordinários em Grupos
Gerenciamento Positivo de Conflitos

Como a Aprendizagem Positiva se parece
Desdobrando Potenciais no Grupo

As Novas Mídias e a Positividade
Encontrando Temas em Grupos
Tomada de Decisão em Grupos
Ferramentas de Apresentação Positiva

Integração do Campo da Psicologia Positiva
Psicologia Positiva e Sociedade
O Futuro do Positivo (O QUE)
Desenvolvimento mais Recentes na Pesquisa Sobre Forças
Neurobiologia Positiva – Últimas Notícias

Como Ler Artigos Científicos em Psicologia Positiva
Técnicas para Pesquisar Literatura
Estudos Experimentais e de Avaliação em Psicologia Positiva
Métodos Analíticos de Psicologia Positiva – Uma Introdução

Psicologia Positiva: Passado – Presente – Futuro
Apresentações

 

Sobre o Currículo do Instrutor:

Saturnino Pimenta é Master Trainer em psicologia Positiva – formado e certificado pela Metaforum International, pelo Instituto de Psicologia Positiva e Mentalcoaching (IPPM) e pela Associação Austríaca de Psicologia Positiva (APPA). É Master Coach, Master Trainer Internacional em Programação Neurolinguística. Especialista em Planejamento Empresarial e Estratégico, Motivação, Gestão de Pessoas, Atendimento ao Cliente, Marketing, Vendas, Coach Empresarial, Terapeuta e Hipnólogo. Graduado em Filosofia e Teologia.

 

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